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Yo jamás he sido una persona que come fruta de forma habitual. de echo, todo lo contrario, yo comía fruta excepcionalmente.
Llevaba ya unos días sintiendo mucho cansancio y dolores en el cuerpo, cuando comencé a buscar los posibles motivos de mis malestares. Lo cierto es que dí con muchos motivos, así que cribé los que pude y me quedé con los que tenían solución. Entre ellos me quedé con uno en concreto: ‘mi alimentación’.

Much@s de mis allegad@s ya sabéis que soy vegetariano con lo cual mi alimentación es diferente a la de gran parte de personas. Debates a aparte sobre lo equilibrada que pueda llegar a ser esta opción (que lo es, y mucho…), observé que no comía fruta, y no tomaba ningún otro alimento que aportara a mi cuerpo las vitaminas y energías necesarias que aporta la fruta. Así que decidí probar comenzar a comer estos saludables alimentos a ver si algo mejoraba y lo cierto es que sí, lo noto. Ya no me encuentro tan cansado y como consecuencia de ello, aunque los dolores que antes tenían no han cesado, si son menos acusados.

Este fin de semana estaba comiendo en la mesa cuando en una caja de galletas, o cereales, o tomates (ahora no recuerdo donde fue con exactitud) hablaba de una dieta sana y equilibrada, en la que recomendaba comer al menos cinco piezas de fruta al día. De momento, como tan sólo dos, aunque con el tiempo espero acostumbrarme a comer al menos cuatro. La verdad que nunca me ha llamado la fruta, además de que es un alimento que no me quita el hambre, pero debo entender que hay que comer para vivir, y no vivir para comer.

¿Y vosotr@s, coméis fruta?